CBD na obrzęk i ból – jak CBD zmniejsza stan zapalny? Używanie związków uzyskanych z konopi zyskało większą akceptację w ciągu ostatnich dwudziestu lat. Ten ogromny wzrost branży wynika z wielu pozytywnych efektów, jakich doświadczają ludzie podczas stosowania produktów z CBD. Jedną z tych korzyści jest zdolność CBD do zmniejszania i kontrolowania stanu zapalnego w całym ciele. Jak to działa i kiedy można uzyskać największą ulgę?
Czy konopie indyjskie zmniejszają obrzęk?
Naukowcy i badania nad wyrobami z konopi od dawna promują korzyści przeciwzapalne, jakie można uzyskać, stosując produkty z CBD. W rzeczywistości takie działanie kannabidiolu potwierdzono dekady temu, jednak wtedy badano wpływ tego związku jedynie na zwierzętach. CBD na obrzęk i ból – jak CBD zmniejsza stan zapalny?
Badanie z 2008 roku wykazało, że kannabinoidy obecne w konopiach są pomocne w zmniejszaniu stanu zapalnego w ciele. Dzieje się to niezależnie od tego, czy dana reakcja zapalna pochodzi ze stanu, takiego jak:
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- choroba autoimmunologiczna, która objawia się w postaci obrzęku na powierzchni skóry, taka jak łuszczyca lub egzema,
- przetrenowanie i obrzęk związany z budowaniem oraz rozpadem mięśni,
- odpowiedź na kontuzję – taką jak np. skręcenie kostki.
Dzięki badaniom wskazało, że chociaż konopie indyjskie zawierają kannabinoidy, które odurzają, to zdecydowana większość związków kannabinoidowych, w tym przede wszystkim CBD, ma prozdrowotne działanie na organizm.
Inne, nowsze badanie, opublikowane w 2018 roku, pozwoliło ustalić, że wyizolowanie niepsychoaktywnych kannabinoidów, takich jak CBD i podawanie ich pacjentom, miało widoczny wpływ na zmniejszenie stanu zapalnego w całym organizmie. Produkty z CBD nie tylko zredukowały stany zapalne w ciele (i to przy niewielkich lub zerowych skutkach ubocznych), ale okazały się skuteczne w łagodzeniu bólu, przewlekłego stanu zapalnego i wspieraniu układu odpornościowego.
Jak stosować cbd przy stanach zapalnych?
Należy przeprowadzić więcej badań naukowych finansowanych z niezależnych budżetów na temat dokładnych dawek, związków i procesów, dzięki którym produkty konopne mogą być stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Warto jednak zauważyć, że naukowcy wiedzą już sporo o THC i CBD – dwóch najbardziej znanych i przebadanych związkach kannabinoidowych.
Chociaż każdy jest inny i będzie wymagał różnych dawek oraz częstotliwości podawania w celu wsparcia leczenia konkretnego stanu zapalnego, to standardowa porcja oleju CBD przyjmowania w celu złagodzenia infekcji zwykle zaczyna działać po około 15 minutach. Przy wyliczaniu średniej dawki należy wziąć pod uwagę:
- wagę,
- płeć,
- BMI,
- tolerancję na CBD,
- częstotliwość i wielkość przyjmowanych posiłków,
- długość snu,
- ogólną kondycją zdrowotną.
O czym warto pamiętać przy stosowaniu cbd?
CBD i THC to dwa główne kannabinoidy obecne w produktach z konopi indyjskich, które są stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Te z dodatkiem THC większym niż 0,2% zostały rygorystycznie przetestowane i są dostępne jedynie jako wyroby medyczne na receptę. Jednak olejki CBD, które mają w swoim składzie mniej niż 0,2% THC, również są skuteczne w łagodzeniu inflacji, bólu i wielu innych dolegliwości, a dodatkowo bardzo rzadko wykazują jakiekolwiek działanie niepożądane, o ile są używane zgodnie z zaleceniami.
Terpeny i flawonoidy na obrzęk
Podczas gdy kannabinoidy odgrywają istotną rolę w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych w ciele, terpeny i flawonoidy w produktach z konopi mogą również potęgować ten efekt. Niektóre z najskuteczniejszych terpenów, które wspierają w walce ze stanami zapalnymi, to:
- limonen,
- mircen,
- linalol,
- kariofilen,
- bisabolol,
- borneol,
- eukaliptol,
- nerolidol.
